Mes 6 astuces pour faire moins de gaspillages alimentaires.

Depuis la rentrée, j’ai décidé de revoir notre mode de vie car nous avons constatés que nous jetons beaucoup trop de poubelles par semaine. Je me suis donc lancée le défi de MOINS JETTER et d’aller plutôt sur un mode de vie ZÉRO DÉCHETS. Je suis aujourd’hui au commencement mais je vois déjà une nette […]

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Ma renaissance.

Bientôt 2 mois que j’ai commencé la méthode MEER. Je vous ai déjà présenté ici, les principes de cette méthode qui consiste à ne pas faire de régime pour maigrir durablement. Tout est basé sur soi et non sur l’aliment donc je ne parlerai pas ici de régime car je n’en fais pas. A vrai […]

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